主料:
黄花鱼,
1条,
冻豆腐,
1块(220g)
辅料:
海带,
2片,
葱,
少许,
香菜,
1把,
姜,
少许,
八角,
1枚,
干淀粉适量
配料:
料酒适量,
鸡精适量,
盐适量,
生抽适量,
白醋适量黄花鱼豆腐煲的做法步骤
1.黄花鱼解冻后,去鳞、去除内脏、洗净。
2.切成大小均匀的6块,裹干淀粉。
3.将冻豆腐提前解冻,化冻后切块。
4.葱姜切碎备用。
5.海带洗净、切菱形块备用。
6.准备一干净锅,倒入少许花生油,6成热,放入鱼块稍煎片刻。
7.撒入八角和葱姜。
8.加入料酒、生抽和少许白醋,继续翻炒,让鱼块入味(动作要轻,免得把鱼肉翻碎哦~)。
9.稍后加入豆腐,一同翻炒片刻。
10.转入砂锅中,加入适量的水,以菜肴齐平为宜。
11.加入海带一起炖煮,大火烧开后转小火继续炖20分钟。
12.临出锅前撒入香菜、盐和鸡精调味,即可。
13.直接在砂锅中食用就好,还能保温哦呢! 鲜美~热乎乎的黄花鱼豆腐煲就趁热吃吧,保证让你吃得暖和和,而且很满足哦。
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